Amy happy Life

暖かくなってきましたね♪

洗濯物は良く乾くし

食べ物はエネルギーいっぱいで美味しくて

文句なしの季節♪

そして、、黒い彼の対策をするのもこの季節。

彼って、本当に大胆で

一度は聞いた事のあるメロディー♪

歌詞の意味が知らない方は、是非見ながら聞いてみてくださいね(^ ^)

指先、足先までパワーがみなぎっているパフォーマンスも是非！

→YouTubeは こちら♪ 19 ...

梅雨時期は湿度がたかくて、お肌が乾燥はしませんが、、身体にも水分が溜まりやすいですね。

この時期の邪気は、湿邪（しつじゃ）と呼ばれます。

え？邪気って何？？٩( ᐛ )و

という方は、こちらをどうぞ ...

焼き菓子が大好きです(*´꒳`*)

私は、よく食べる！ので、少しでも体に負担の無いものと言う事でお菓子もよく作ります。

で、よく食べる。笑

でも、作るのも少し面倒な時は、ナッツを砕くのも面倒〜、、m ...

今日、ご紹介したいのは、、

自然治癒力と免疫力をアップしてくれる精油が

ブレンドされたプラナロムのアロマフォース♪

我が家では常に洗面台にあります(*´꒳`*)

こどもの日でお馴染みの5月5日(^^)

5月は十二支でいう午の月ですね！

“端午”とは、月初の午（うま）の日を意味します♪

何故鯉のぼりを飾るの？？

古代中国のお ...

毎日、入浴剤が選べたら、、それだけで私はHAPPYです(o^^o)

洗濯洗剤などをナチュラルなものに切り替えてから約10年。

ほぼ同じ材料で、入浴剤も出来てしまいますよ〜(๑˃̵ᴗ˂̵)

今日ご紹介 ...

春といえば、、

たけのこのこのこ、たけのこ♪♪

アク抜きに少し手間がかかりますが、美味しいですよね〜╰(*´︶`*)╯

筍は、食物繊維が豊富なので、便秘の解消や解毒作用があります。

去痰 ...

子供が産まれてからというもの

普段の自分の発する言葉や行動に目が行く様になり

自分の至らなさや幼稚さに

終始げんなりしたりします(*´-`)

そんな日々の中、合間にKindleでこの本を ...

カモミールといえば、超がつくほどの万能なハーブです(^^)

飲んでよし、塗ってよし、子供から大人まで使えます♪

キク科のアレルギーがある方は注意が必要です、、m(_ _)m

・シミ ...