1日1杯のお楽しみは、、、
24節気も、大雪を過ぎ
寒さが増してきましたね。
この時期は、お休みの日などは
朝からホットワインを飲んだりして
体を温めます♪
ヨーロッパの寒冷地方では
朝からホットワインは珍しくないそうで
フルーツ等も入れて飲むそうですよ♪
赤ワインといえば、、
ポリフェノールが有名ですが その中でも
‘‘レスベラトロール’’という成分は
強い抗酸化力と抗ガン作用を持つことが
明らかになっております。
「酒は百薬の長」 ＾＾
1日の始まりor終わりの
小さな楽しみと健康習慣です♪
今日も穏やかにお過ごしください♪