春、薬膳、たけのこ、たけのこご飯、旬、解毒、便秘

春といえば、、

たけのこのこのこ、たけのこ♪♪

アク抜きに少し手間がかかりますが、美味しいですよね〜╰(*´︶`*)╯

筍は、食物繊維が豊富なので、便秘の解消や解毒作用があります。

去痰 ...