ナチュラルにUVケアするなら？
暖かくなってくると気になるのが、、、
紫外線。
2月あたりから、時折強い日差しを感じ始めますよねm(_ _)m
私は吸収しやすく、戻らない。。omg
でも肌が強くないので、（地黒だと肌が強いと思われていることがしばしば。笑）刺激の強い製品だと荒れます。
そして。塗ってても何故か結局焼けている、、(*_*)
という事で、ここ10年ほどは見るに堪えないシミなどが出来ないレベルにナチュラルに太陽と付き合っています♪
その日の太陽に当たる時間などを考慮して、紫外線と、サンスクリーンの害と、どちらが大きいかを考えて塗ったり塗らなかったり(^^)
朝には、抗酸化力の強いオイルを肌に日焼け止め代わりに馴染ませて済ます事も♪
オリーブオイルやシアバター、アプリコットオイルは、天然のビタミンEと言われるオレイン酸やリノール酸を含み、肌の乾燥・水分の蒸発を防いでくれます☆
乾燥していると紫外線の害も大きくなりますヽ(￣д￣;)ノ
美しさの条件の1つは、潤いだと思います。
肌だけでなく、目や髪、爪、そして心。
瑞々しいかどうか♪
瑞々しいだけで紫外線のダメージも最小減に抑える事が出来ます(^ ^)
日焼け止めって何で出来てるの？
一般的な製品の主な材料は、、
水
植物オイル
酸化亜鉛やチタン
乳化剤
香料 など
色々、、入ってますよねm(_ _)m
日焼けのダメージと、肌に塗る物のダメージ、、要検討です。
そして、紫外線を浴びた後に何より大事なことは、水分を補給して炎症を和らげ、油分で蓋をすること。
その際に皮膚の再生を促す栄養分がたっぷり含まれた植物オイルでケアをして肌力を高めたいですね☆
炎症を抑え火傷に良く効く精油といえば、、、
真正ラベンダー精油
UV効果もあり抗酸化力もある栄養たっぷりのオイルといえば、、、
ラズベリーシードオイル
シアバター
オリーブオイル
アプリコットカーネルオイル
スイートアーモンドオイル
アボガドオイル など
粘性の高いオイルは、ホホバオイルなどで混ぜて使うと使いやすいですよ♪
その際は是非、真正ラベンダー精油を足してしっかり炎症を抑えましょう(^^)
オイルに精油を入れる際の濃度は0.5%〜1%です。
顔に付ける際は、0.5%から試すと良いですね♪(ちなみに0.5%だと50mlに5滴です☆)
今日も穏やかにお過ごし下さい♪