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中医学の言葉のひとつに

「久視傷血」（きゅうししょうけつ）

という言葉があります。

これは、漢方の古い書物「黄帝内経（こうていだいけい）」に記された言葉。

久視は、「五労」の1つでもあり ...

疲れを明日に持ち越さない！すぐに出来ることを続けると、、