二十四節気、”大寒”を迎えたら何を食べる？
大寒 (だいかん)
梅や椿の花が咲いたり、蕗の蕾が芽を出す時期。
大寒とは、1つ前の節気小寒から寒の入りをし、1年の中で寒さが1番厳しくなる頃ですが ...
年初めの二十四節気、”小寒”。読みや意味は？？
1年の始まりの二十四節気。
小寒 (しょうかん )
小寒の頃は、ますます寒さが増し、「寒の入り」と言われています。
また、小寒から節分までの3 ...
1月の旧暦、仲睦まじく”睦月”♪
睦月 (むつき )
たくさんの由来があると言われている睦月。
その1つが、家族や友人と仲睦まじく集うことからその名がついたと言われています(^^)
年始めから温かい言葉です♪
皆さんは会 ...
二十四節気☆”冬至”読みや意味は？？
冬至 （とうじ）
一年で最も昼が短く、夜が長い頃です。
冬至の日は、太陽が最も低い位置にあり、一年の中で最も昼が短く、夜 ...
二十四節気☆”大雪”の読みや由来は？？
大雪 （たいせつ）
山間部だけでなく平地にも降雪がはじまり、本格的に冬が到来するころ、の意。
熊は、穴に入って冬ごもりを始め、鮭は群れになって川を遡上して ...
二十四節気☆”小雪”の読みや由来は？？
小雪 （しょうせつ）
1つ前の節気、立冬から冬の暦に突入！
小雪は、冬の2つ目の節気です。
一段と寒さが増して、雨が雪へと変わることがあり ...
二十四節気☆甘い香りが漂う？”秋分”
秋分 （しゅうぶん）
太陽が真東から昇り真西に沈み、昼と夜の長さが同じになる秋分の日。
この日を境に、冬にかけて夜の時間が長くなっていきます。
秋 ...
二十四節気☆朝露が降りる季節”白露”読みや由来は？
白露 (はくろ)
暑さも少しずつ収まり始め、夜になると気温が下がり、空気が冷やされて草花に朝露がつくようになってくるころ。
その露が白く輝いて見えること ...
お粥は、食べる胃腸薬！？
暑い時期、、
冷房や、冷たい物の摂り過ぎで胃腸の調子がイマイチ、、なんてことは有りませんか？
そんな時に、おすすめしたい食事は、
お粥です。
お粥は”胃腸薬”と呼 ...
夏こそ、行った方が良い事とは？快適に過ごす、夏の”養生”(^^)
大暑を迎えて、夏本番！
暑くなってきましたね。
“陽気”が一番強くなる季節の到来です。
夏の過ごし方、、
最近は、異常気象とも言われるほど暑いもありクーラーも上手 ...